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蓮の花

2012.07.31 Tuesday 08:28
 友人のAちゃん宅から

蓮の花のつぼみを頂きました。

我が家にとっては、珍しい・・・・

早速、お仏壇に供えました。

( 少しずつ・・花びらが咲き始めました)



お好み焼き

2012.07.30 Monday 08:31
今回もお願いして

義父さんに、お好み焼きを作ってもらいました。

県外の方は、ビックリするかもしれませんが、

徳島のお好み焼きって、「 甘い〜金時豆 」が、入ってるんですよ。

みなみに、ちらし寿司にも・・・・・

今回は、ミックス焼きと、中はトロトロ玉子入り

かるく一枚・・・そして二枚目も、最高



義父特性 お好み焼き

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やまももジャム

2012.07.29 Sunday 14:01

友達のYちゃんが、

手作りジャム 「 やまもも 」作ってきてくれました。

やまもものジャムって、珍しいですよね。

毎年、この時期(やまもも収穫)になると・・・・頂きます。

濃厚で、パン、ヨーグルトに最高です。(うまし!)

手間かかるのに、ありがとうね


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若返り法

2012.07.28 Saturday 09:24
 先日、テレビで

「身体が老けない秘密」というのをしてました。

様々なものに知的好奇心を持つ!というのが、いいそうです。

いくつか紹介されてましたが たとえば

1.ウオーキング (週3回程度)(身体を動かす)

2.ダンス  (音楽など)

3.自分自身の外見を気にする、気にかける (おしゃれ・鏡をみる)

4.手芸(アクセサリー・小物作り)手先を動かす。(脳の認知機能の向上がでる)

5.昔の写真をみる。(脳の血流がよくなる回想効果がでる)

などなど・・・・

皆さん、衰える前から、少しずつ、若返り法を試してみましょう。


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焼き肉ぅ〜

2012.07.27 Friday 18:11

奥さんの実家で、焼き肉〜〜

やわらかいお肉!うまい〜〜 

食べ終わった後、めっちゃ部屋が・・・・・におってしまった・・・・・



日本勝利!

2012.07.27 Friday 00:43

勝ったぜ!

やったぜ!

スペイン勝っちゃったね。

あと、3点は、獲れてたぜ。

ハラハラ、ドキドキ、でしたね。

後半は、イライラしたけど、良かった。



男子サッカー スペイン戦

2012.07.27 Friday 00:01

Uー23日本対スペイン

大健闘!

前半終わって、1−0日本リード。

このまま、行ってくれ!

がんばれ!

なでしこに続け。



なでしこ初戦突破!

2012.07.26 Thursday 08:28

サッカー女子の初戦が始まりました。

グループリーグの初戦は、カナダ!

なでしこは、前半に2点をとり、後半を1点に抑え、

2−1で難しい初戦を勝利した。

放送が、夜中なのでキツイね。

川澄の先制ゴール



卵焼き

2012.07.26 Thursday 08:07
卵焼きが、大好きな私・・・・・

義母さんが焼く、卵焼きが、だしも ぎゅと巻いてあり

しっとりジューシーな、巻きあがりです

奥さんは、なかなかマネができないようで・・・・

私は、義母さん指名で、焼いてもらう一品です。



すいか

2012.07.25 Wednesday 18:12
  夏 

「 すいか 」の、美味しい季節がやってきました

水分、しっかり取りましょう



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